• Heidi Hell

Kreuzkümmel löffelweise – ägyptisches Mesaa

Gibt es etwas Verbindenderes, als miteinander zu essen? Jaaa!!! Miteinander zu kochen! Ein paarmal hatte ich schon das Vergnügen, mit Menschen aus anderen Kulturen zu kochen. Hochinteressant ist das! Menschen, die sich sonst zurückhalten, vielleicht auch wegen sprachlicher Schwierigkeiten, blühen beim Kochen plötzlich auf,  legen Fähigkeiten und Fertigkeiten an den Tag, die man ihnen nicht zugetraut hat.

Kochen ist Kultur. Die Gelegenheit auch in einer neuen Heimat die heimische Küche vorzustellen habe ich bis jetzt als etwas sehr freudvolles und leidenschaftliches erlebt. Ein Stück Heimat in der Fremde.

Vor kurzem durften die Eltern mit ihren Schülern kochen. Das Menü eine Reise über die Erdkugel: von der Slowakei über Albanien nach Rumänien, Ägypten, die USA, Dominikanische Republik und auch Italien waren mit Gerichten vertreten.

Ich schloss mich dem ägyptischen Gemüsegericht Mesaa an. Ein einfaches veganes Gericht mit Melanzani, Paprika, Zwiebel, Tomaten…Eine einzelne Zutat machte es jedoch zu einem wahren Highlight für mich!

“Wo man ihn bei uns bekommt?” wollte ich von der Ägypterin wissen. Ihrer sei aus Ägypten, gab sie mir zu verstehen und schenkte mir kurzerhand den verbliebenen Schatz in der Folie. Nachdem wir das Mesaa ausgiebig damit gewürzt hatten und ich von den Körnern einige genascht hatte. Fast süchtig bin ich in der kurzen Zeit davon geworden!

Mesaa mit Couscous

Zutaten für 4 Personen: 1 Aubergine 2 Paprika 2 mittelgroße Zwiebeln 2 Knoblauchzehen, gehackt 4 große Tomaten (oder 500  ml Tomatenmus aus dem Glas) Salz, 1-2 TL Kreuzkümmel Öl

250 g Couscous Salz, Kurkuma, Muskatnussblüte

Zubereitung: Die Aubergine waschen, in 1-cm-dicke Scheiben schneiden, diese halbieren. Paprika waschen und entkernen, der Länge nach in Streifen schneiden. Zwiebel in große Würfel schneiden. Tomaten in Scheiben schneiden.

Einige Esslöffel Öl in einer großen Pfanne erhitzen, die Auberginen darin anbraten. Zuerst saugen sie alles Öl auf, geben es aber danach wieder frei. Wenn das eingetreten ist, Auberginen aus der Pfanne auf ein

500 ml Wasser zum Kochen bringen, mit Salz, Kurkuma und Muskatnussblüte würzen. Couscous einrühren, Herd abdrehen und ausdämpfen lassen.

Auf Tellern anrichten und genießen! Auch Brot passt gut dazu!

#Ägypten #Couscous #Kultur

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